更新时间：2024-06-07 20:11
纸本，三接纸，纵28.2cm，横221.2cm，行书，73行，884字。
书法端丽自然，笔法沉稳，是蔡襄的代表作品。在本帖第三首诗下有北宋著名政治家、文学家欧阳修注云“此一篇极有古人风格”，为其罕见的论诗墨迹。
1050年（北宋皇祐二年），蔡襄罢福建转运使，召还汴京修起居注，遂从福州一路北行，历时半年多。沿途见闻有感于怀者，皆成诗章，此卷所书五言、七言诗11首即是。书写时间当在诗成之后不久，蔡襄时年约40岁。因属个人诗稿，无意求工，故笔致飘逸流畅，点画婉转精美，充分展示了蔡襄中年清健圆润的书风特色与纯熟的功力。近代朱文均赞云：“此册行楷略备，无不臻美。其婉约处极似虞永兴，而温栗不减柳谏议。盖其能博采约举以自成一家书派者。”
卷后有南宋蔡伸、杨时、向水、张正民、蒋璨等宋、元、明、清及近代共13家题跋。鉴藏印记：“贾似道印”、“悦生”、“贾似道图书子子孙孙永保之”、“武岳王图书”、“管延枝引”、“梁清标印”、“焦林”及清嘉庆内府诸印。
《珊瑚网》、《吴氏书画记》、《平生壮观》、《石渠宝笈·三编》、《选学斋书画寓目续记》、《壬寅销夏录》等著录。刻入《秋碧堂》、《经训堂》、《玉虹鉴真》诸帖。
蔡襄（1012年－1067年），字君谟，原籍仙游枫亭乡东垞村，后迁居莆田蔡垞村，1030年（天圣八年）进士，先后在宋朝中央政府担任过馆阁校勘、知谏院、直史馆、知制诰、龙图阁直学士、枢密院直学士、翰林学士、三司使、端明殿学士等职，并出任福建路（今福建福州市）转运使，知泉州、福州、开封和杭州府事。卒赠礼部侍郎，谥号忠。
蔡襄为人忠厚、正真，讲究信义，而且学识渊博，书艺高深，与苏轼、黄庭坚、米芾合称“宋四家”。